La diététique du sport s’adresse aux sportifs de haut niveau, aux sportifs de loisirs et à toutes personnes souhaitant reprendre une activité physique. Tous type de sport sont concernés : sports d’endurance, de résistance, esthétiques, collectifs
Bien s’alimenter et pratiquer une activité régulière sont deux méthodes indissociables pour l’acquisition d’une bonne hygiène de vie.
Mes connaissances dans ces 2 domaines (diététicienne spécialisée dans la nutrition du sportif) me permettent de vous orienter le plus judicieusement possible pour la pratique d’un type de sport associé à des plans alimentaires précis et adaptés.
La diététique du sport vise à :
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Une boisson, qui sera mise sur le marché français dans les jours à venir, se présente comme
en savoir plusConsommez des fruits et des légumes pendant la journée pour leur apport en antioxydants, en fibres, en vitamines et aussi en eau. Protégez votre peau avec les antioxydants.
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